牛皮癣该怎么控制情绪

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　　牛皮癣该怎么控制情绪呢？牛皮癣是一种很顽固，很难彻底治好的皮肤病，患上牛皮癣之后，患者的身心都会受到很大的伤害，对于牛皮癣患者来说，希望能够有效地治疗和缓解牛皮癣这种病，那么牛皮癣该怎么控制情绪呢？一起看看。

　　1、长色斑。

　　牛皮癣治疗：生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

　　建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

　　2、脑细胞衰老加速。

　　大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

　　建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

　　3、心肌缺氧。

　　大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

　　建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。

　　4、胃溃疡。

　　生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。

　　建议：长春博润银屑病医学研究所的医生认为每天多按摩胃部，缓解不适。

　　5、伤肝。

　　生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

　　建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。

　　以上就是关于牛皮癣该怎么控制情绪的介绍，希望对患者有所帮助，对于牛皮癣一定要及早发现，及早治疗，平时做好预防工作，才能早日康复。